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vol.124:ワコール「CW-X」(4)〜CW-Xを着て走ってみました! 2011.2.4

ワコールのコンディショニングストアでは、商品の販売だけではなく、色々なイベントがあるということで、オピネットスタッフも参加してきました!!今回参加させていただいたイベントは、「ランニングサポート講座 by TIPNESS」ということで、なんとTIPNESSのトレーナーの方が講師としてきてくださいました。
※上記以外にも様々なイベントが随時開催されています。
イベントスケジュールはこちら(PDF)
http://www.cw-x.jp/store/common/etc/event_2011_01-02.pdf
イベント情報はこちら http://www.cw-x.jp/store/event/

しかもタイツや時計などもレンタルできます。
併設のロッカー&シャワー施設で着替えたら、初心者の人でも本格派ランナーに早変わりです!!
※タイツは通常は有料貸出。
日程によっては無料貸出も行っています。
詳しくはこちら http://www.cw-x.jp/store/update/
[通常] 会員:1回100円 ビジター:1回 300円
また、 記事の最後ではプレゼントも★  ぜひご応募ください!
今回の講座のテーマは「ストレッチ&リカバリー」。
けがの予防、疲労の軽減の方法について、理論&実践でおしえてくださいました。
疲労について講義

コンティショニングストア内のイベントスペース
コンティショニングストア内の
イベントスペース
まずは、理論編ということで、講師の方が「疲労について」講義。
疲労のメカニズムや、様々な疲労解消方法などを、スライドショーを使って、分かりやすく説明してくださいました。

特に印象的だったのは、レモンやグレープフルーツなど柑橘類に含まれている「クエン酸」に疲労回復効果があるということ。
中学生の頃、体育系の部活動に所属していた時、レモンをはちみつにつけて凍らしたものを食べていたことがありましたが、おいしいだけではなく、きちんとした疲労回復効果もあったのだ、と再認識しました!
ウォーミングアップ
コンティショニングストア前から皇居が見えます
コンティショニングストア前から皇居が見えます
レンタルのタイツとブラ、時計を身につけて、いざ出発!
目的の皇居は、目と鼻の先にあります。
休日の午前中ということで、各地からランナーの方々がたくさん集まっていました。

ウォーミングアップは、端から見ていると、簡単なストレッチなのですが、意外にハードな動きで、走る前から息があがってしまい、「1周5km走りきれるのか!?」という不安が頭をよぎり、「先生、もうちょっとソフトなストレッチがいいのでは!!」と訴えました。

先生曰く、運動前は、身体を伸ばす・ほぐすための「ゆっくりとしたストレッチ」よりも、筋肉を目覚めさせてあげるための「早くて大きな動きをとりいれたストレッチ」が必要になってくるそうです。
先生、文句言ってスミマセン!
皇居を1周


参加の皆さん
時計とウェアのカラーコーディネートも
ばっちり
タイツ姿も決まってます

※参加者の能力に合わせて、皇居2周、ウォーキングとなる場合もあります。
若干の不安を感じつつ、ランニングスタート。ランニングウォッチ「ルキアランニングスタイル」でタイム測定も忘れずに!前半はおしゃべりをしながら軽快に走っていたものの、途中から疲れが…。
しかし、疲れて「くの字」になってしまいそうな私の腰を、CW−Xが支えてくれました。
おかげで、タイムはともあれ、無事フィニッシュ!!

コンティショニングストア内のイベントスペース

今回はSEIKOさんの無料レンタル企画がありました!!
タイムを意識して走ると、モチベーションアップにもつながりそうです。 
        
ビタミンカラーのかわいいウォッチで、コンパクトながら、機能も充実。
参加者の皆さんも、「これなら、ウェアやタイツとのコーディネートも楽しめそう」と、お好きな色を選んでいらっしゃいました。ぜひ自分の好きな色を探してみて下さい!!

ストレッチ

快適な店内でストレッチ 外は寒いです
快適な店内でストレッチ 外は寒いです

コンティショニングストアに戻ってから、ゆっくりと30分以上かけてストレッチ。
先ほどのストレッチをしてしっかりとリカバリーをしないと、後々大変なことになると講義でおしえていただいたため、真剣に取り組みました!
気になる点や分からないことも、講師の方が親切に答えて下さいました。

解散後、シャワー

高級ホテルのようなシャワールーム 壁とシャワーヘッドあたりがリッチ感漂っています
高級ホテルのようなシャワールーム
壁とシャワーヘッドあたりが
リッチ感漂っています

走りきった爽快感と、心地よい疲労感に包まれながら、シャワー&ロッカールームへ。 
あったかいお湯で汗を流しながら、ほっと一息です。
シャワールームは、良い香りのシャンプー&リンス、広々としたスペースで、とてもリラックスしてしまい、しばし放心。 
クレンジング剤や化粧水などのアメニティーを始め、イオンスチーマーやヘアドライヤーが揃っていたので、手当たり次第に試しました!!
ランニングができただけでも満足でしたが、広々としたシャワールームや充実したグッズにも大満足で、お得な気分です。


洗面台もきれい

イオンスチーマーとヘアドライヤー

アメニティもハウスオブローゼで統一
ロッカー付近も広々としていてゆったり着替えられます
ロッカー付近も広々としていて
ゆったり着替えられます
利用者の方の声 いろんなメッセージがありました
利用者の方の声 いろんなメッセージがありました


日中の皇居ランということで、「本格ランナーばかりなのでは!?」と若干緊張していましたが、タイツを履いて、ランニングウォッチを着けて、素敵なロッカー&シャワールームを使用しただけで、なんだか一人前のランナーの気分が味わえました。

是非、普段ランニングに取り組んでいる方も、ちょっと走ってみようかなという方も、こちらのコンディショニングストア半蔵門店に行ってみては?

 

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シフォンさん  40代女性  2012/10/23 15:20:11
トレランの際にcwx
タイツを履いてるのですが、脱いだら太ももに斑点になってしまいます。きついのでしょうか!?

アリエルさん  30代女性  2012/02/15 9:59:51
こんないろんなサービスがあるなんて知らなかったです。近くにいたら利用してみたいです。インターネットでCW-Xを購入しランニングに使用してみたら、走った後の足の状態が全然違って、ふくらはぎが楽でした。

にゃんこさん  30代女性  2011/09/13 12:25:45
CW−Xのブラを使用しているのですが、アンダーがきつく、痛くて水ぶくれができてしまい、アンダーバストが傷だらけで真っ赤です。スポーツブラは色々試しましたが、どれもきつくて、CW−Xは特にきついように感じます。今は普通のブラをつけて走ってます。

refelさん  20代女性  2011/03/01 0:40:44
タイツや時計などもレンタルできるんですね。
走ってみたいと思いました。

ぱいなっぷるさん  40代女性  2011/02/09 11:43:42
こんなおしゃれな感じなら始めてみたいなあ。自宅の近くだったらいいのに〜。

osarivanさん  40代男性  2011/02/08 10:48:29
膝に後遺症が有るので、一度試してみたいなぁ。。。

もんちさん  30代女性  2011/02/04 14:49:32
使ってみたーいです。

どん母さん  40代女性  2011/02/04 13:57:26
ランニングが趣味なのでもちろんCW-Xも持ってます。
10キロ以上走るときには必需品です。膝の痛みを軽減してくれて、ほどよいサポート感です。

tamaさん  20代女性  2011/02/04 12:15:30
時計がカワイイ。ここで売っているの?

アカシさん  20代女性  2011/02/04 8:38:42
沖縄に住んでいるので、当分機会はなさそうですが…
日ごろ運動部祖き腕フィットネスなどに通っているので、田舎にも進出してくれれば利用者増えるかもしれませんね。

shirubiaさん  30代男性  2011/02/04 0:55:09
毎日のランニングで使ってみたいですね。

団塊世代さん  60代男性  2011/02/03 20:59:41
若い人はいいですね。うらやましい。特に女性はスタイルがよくなって様になっている。

yayaさん  50代女性  2011/02/03 18:35:21
スポーツ時につかってみたい

ちょびひげさん  30代男性  2011/02/03 0:39:07
空気が良いところだったら走ってみたい

たばたんさん  20代女性  2011/02/02 21:44:56
商品だけを見ていた時は男っぽいのかなあと思っていましたが、とってもカワイイですね〜。時計もカワイイ〜!!私も走らないけど、持っていると走れそうな気がしてきました!!!

みゆママさん  40代女性  2011/02/02 19:11:53
かっこいい〜!!

ねこみるくさん  50代女性  2011/02/02 18:37:34
便利、おしゃれ〜ランニングしたくなります。
ウエアーもスタイリッシュでいいですね!

tomapiさん  50代女性  2011/02/02 17:33:22
達成感・疲労感は生きてる実感しますよね。
いいな!おしゃれ〜。使ってみたいなぁ…関西にも是非!!

ラブちゃんさん  20代女性  2011/02/02 17:19:20
形から入る私・・・ジョギングしたくなるかも!!とってもおしゃれで使ってみたいなぁ

honamikさん  30代女性  2011/02/02 14:50:16
おしゃれで高級感があって素敵です。

とらちゃんさん  50代男性  2011/02/02 14:13:55
まずは形から入ってジョギング?続くかも

ルンルンさん  30代女性  2011/02/02 11:18:18
ジョギングしたくなります!何でも形から入るタイプなので、まずは、ウエアとカラフルな時計を揃えたくなりました!

グリーンさん  20代女性  2011/02/02 11:15:04
ジョギングする人も最近おしゃれになりましたよね。走るのが楽しくなりそう。

タモリさん  30代男性  2011/02/02 10:37:57
使ってみたいです。

akakakさん  20代女性  2011/02/02 10:26:12
山登りをやるので、はいている人をよく見かけます。今回のでますます興味持っちゃいました。

がまくんさん  60代女性  2011/02/02 9:38:19
最近電車通勤になり疲れを感じつつある日々ですがコートとロングブーツの下に着て颯爽と階段を上がりたいです。

uribo-zuさん  30代女性  2011/02/02 9:35:17
長距離を走るのは苦手ですが たまに走りたくなります。

reonarudo さん  40代女性  2011/02/02 8:47:53
ウエアーがかわいくて素敵だね。

あけちゃんさん  40代女性  2011/02/02 8:38:00
いいな

ひつじこさん  30代女性  2011/02/02 8:14:30
気分がすっきりしそうですね。

もももみじさん  40代女性  2011/02/02 8:10:01
おしゃれなウェアや時計がレンタル出来るのはいいですね!タイツなどは試着するだけでなく実際動いてみたいし。

熊のジャンボ君さん  40代女性  2011/02/02 6:17:24
スポーツクラブみたいで、いいですね。

マッキーさん  50代男性  2011/02/02 2:57:51
走るのは苦手だな

く〜さん  40代男性  2011/02/02 0:08:34
どんな効果があるのかもっと詳しく知りたい

MGBさん  40代男性  2011/02/02 0:04:10
使ってみたい

びーぱぱさん  30代男性  2011/02/02 0:00:44
体験してみたいです

だいたくさん  40代女性  2011/02/01 23:07:48
私も仲間に入れてほしい!

rubyさん  40代女性  2011/02/01 23:07:20
一度試してみたいですね

日光結構さん  70代男性  2011/02/01 22:10:44
6664
アンケートが少ないね。

けさん  50代男性  2011/02/01 21:51:29
体験してみたい。

あおいさん  30代女性  2011/02/01 21:44:06
使ってみたい

たかくんさん  40代男性  2011/02/01 21:23:28
一度使ってみたい

あぶさん  20代男性  2011/02/01 20:17:08
すごーくほしいんだけど・・・。
よしっ!誕生日プレゼントに買ってもらおう!!

りょうさん  20代女性  2011/02/01 20:02:44
イベント、すごく楽しそう♪
みんなで走るのっていいですよね!
ランナー仲間もできそうだし。
会社の近くなので今度行ってみます。

たくやさん  10代男性  2011/02/01 19:46:43
シャワーやロッカーなどが完備されているので仕事帰りに行ってみたい♪

okachanさん  60代男性  2011/02/01 19:41:57
いやいや〜ワシも走ってみようかな!

おてらさん  50代女性  2011/02/01 19:39:57
東京だけなんですね(;O;)。
是非全国で展開して欲しいです!。

みかんさん  20代女性  2011/02/01 18:57:21
私も参加してみたいです。楽しそう。

豆乳さん  30代女性  2011/02/01 13:40:04
すごく楽しそう〜!私も参加してみたい!!
時計とコーディネートって考えたことなかったんですが、合わせるとかわいいですね★

hiroさん  30代女性  2011/01/28 11:52:49
私は使ってます。使ってよかったので、旦那にもプレゼントして、夫婦で使ってます。でも、ペアって訳ではないですが(笑)

ちろさん  40代女性  2011/01/20 0:46:26
この商品はワコールの商品だったんですね。
初めて知りました。

refelさん  20代女性  2011/01/19 18:29:27
「CW-X」はテーピングの
上をいく良さがあると思いました
テーピングは張るのも剥がすのも結構大変。
「CW-X」とても使ってみたいと思いました。

にあさん  20代女性  2011/01/19 11:14:49
スポーツ選手がテーピングしたまま大会等に出場しているのをよく見ますけれども、捻挫をしていてもそのままスキーが楽しめるぐらいの効果があったんですね!
テーピングって凄いんですね!

ぴょん吉さん  20代女性  2011/01/17 11:07:46
考えられている技術だからこそ、スポーツ選手の方とかも履いておられるんですね。
納得です。

梅饅頭さん  30代女性  2011/01/17 11:01:46
ワコールさんの「CW-X」、噂には聞いてたんですが、テーピング技術を応用してたんですね!知りませんでした。
スポーツする度に巻くのって面倒だし、画期的です。ますます欲しくなりました!

tamaさん  40代女性  2011/01/17 10:56:29
テーピング技術とは知らなかったです。確かにテーピングみたいですね。

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